Лимонада с мента и мед

В горещото време няма нищо по-разхлаждащо от чаша домашно направена лимонада с лимон, лайм, мед и много прясна мента. Обичам звъна на подрънкващите кубчета лед в каната при всяко наливане в чашата, навява ми спомени за опънат между дърветата хамак, лек бриз, аромата на туко що окосена трева. Като дете обожавах, за ужас на баба ми, да ям лимоните като ги гриза като ябълка и обилно ги гарнирам със сол. Потресаваща комбинация и сега като пиша за това, ми става зле от вкусовата експлозия, но тогава като дете, я обожавах. И до сега обичам възкиселите неща, употребявам лимон доста, а в къщата никога не остава поне без килограм от тях. Обичам и лайма,  с неговият особен сладко-кисел интензивен аромат, все едно е съчетал в едно аромата на лимон и мед. С допълнителна лъжица-две мед и много прясна мента, домашната лимонда си остава любимо питие за летните дни и привечери.

Продукти за около 6-8 чаши:

2 лимона

2 лайма

1-2 с.л. мед или на вкус

1,5 литра газирана вода

връзка мента

много лед

Приготовление:

Лимоните и лаймът се разполовяват. Запазват се по по половин  лимон и лайм, които се нарязват на тънки кръгчета, останалите се изтискват добре. Сокът им се смесва с газираната вода, меда и листенцата от мента, разбърква се добре и се сипва в кана. Добавят се нарязаните на кръгчета лимон и лайм, много кубчета лед

Сервира се студена.

Добър апетит!

Други публикации:

Джинджифилова бира

Горещ шоколад

Прасковено сорбе с мента

Преди 1 година:

Италиански сладкиш със зехтин и розмарин

Реклами

Пиле с фъстъци и запечени картофки с мента

С нежелание ще си призная, че много обичам KFC. Да, да, знам че не е полезно, че е  бърза храна, но е вкусноооо, и да – знам че после ще ме боли стомахът от лютото. Но какво пък – не пия, не пуша, мога да си позволя чревоугодничество поне. Като пазарувам храна за вкъщи от месото най-често в кошницата ми влиза пилешкото. Старая се да купувам месо от свободно отглеждани пилета с надеждата надписа на опаковката наистина да е верен, надявам се пилетата да не са хранени с много антибиотици. Успокоявам се, че наистина като сготвя месото, вкусът му е по-различен от това на традиционният бройлер. И тъй като пиле готвя често, тъся разнообразие на рецептите по които го приготвям, за да не ни омръзва. От традиционното пиле с ориз, през пилешка супа, много любимото в нашия дом пиле с домати или пък със сметана. Сега докато пиша поста се сещам и за една позабравена рецепта от детството ми, която майка ми приготвяше божествено – пиле върху сол – струва ми се, че съсвсем скоро ще опека и аз такова.

Днешната рецепта е за пилешки филета или бутчета овкусени със соев сос и горчица, топнати в яйце  а след това щедро поръсени със смлени фъстъци. Цялата тази красота запържена за кратко в зехтин , а след това печени до златисто с бира във фурната заедно с пресни картофки с мента.

Продукти за 4 порции:

2 броя пилешки гърди, без кожата или 4 бутчета, без кожата

1 с.л. соев сос

1 ч.л. горчица

1 яйце

½ чаена чаша фъстъци

3-4 с.л. зехтин

½ чаена чаша бира

сол и черен пипер на вкус

за картофките

1 кг. пресни картофи

1-2 стръка прясна мента

Приготовление:

Пилешките гърди се разрязват по средата, измиват се, подсушават се и ако са много дебели се слага в плик и се начукват съвсем леко със широката част на ножа.

В купа се смесват соевият сос, горчицата, яйцето и черния пипер и се разбъркват добре с тел или вилица. Пилишките пържолки или бутчета се топват в сместа и се оставят за 15-20 минути да постоят вътре, докато приготвяте картофките.

Картофите се измиват и ако е нужно леко се изтъркват с груба гъба.  Нарязват се на парченца и се поръсват със сол, черен пипер и нарязаната на ситно мента. Поставят се в тава.

Фъстъците се смилат или счукват на ситно и се поставят в найлоново пликче. Парчетата пиле се изваждат от яйчената смес, поставят се едно по едно в пликчето с фъстъците и се разклащат добре, така че ядките да полепнат от всички страни.

В тиган се загрява зехтина и на средно силен котлон се запържват парчетата пиле – по 2-3 минути от страна. Пилето заедно със зехтина се прхвърля в тавата с картофките, налива се бирата и се пекат до зачервяване в предварително загрята на 220 градуса фурна

Добър апетит!

Други публикации:

Пиле с бамя

Пиле с грах и фенел

Пиле с гъби и арпаджик

Преди една година:

Студена супа от авокадо

Фатуш

В това горещо време, най-освежаващо е да похапнем салата. Хем бързо се приготвя. На бързо нарязвам каквито зеленчуци имам под ръка и подправям с подходящи зеленилки. Отдавна искам да направя Фатуш. Знам колко вкусна може да бъде една близкоизточна салата и изобщо близкоизточната кухня. Майстори са на вкусните салати, Табуле е достатъчен пример. Фатуш се прави със запържени в зехтин парченца арабски питки и заедно с чаша айрян е много подходяща и за лека вечеря

Продукти:

2 домата

1 краставица

2 жълти чушки

2 стръка мента

2 стръка пресен кориандър

3-4 стръка магданоз

2 стръка пресен лук

2 стръка пресен чесън

сокът на половин лимон

сол, черен пипер на вкус

1-2 арабски питки

зехтин

сумак /за съжаление не намерих/

Приготовление:

Доматите, чушките и краставицата се нарязват на кубчета. Лукът и чесънът, кориандърът, магданозът и ментата се нарязват на дребно.

Лимонът, солта, черният пипер и зехтина се объркват.

Зелечуците и подправките се заливат със сосът и се объркват добре.

Питките се нарязват на квадратчета или триъгълничета. В тиган се загрява 3-4 с.л. зехтин и питките се запържват в него до златисто. Разпределят се върху салатата преди сервиране.

Добър апетит!

Други публикации:

Табуле

Табуле

Салата от сурови тиквички Labrex

Салата от броколи

Салата от броколи

Студена супа от авокадо

Много обичам вкусът на авокадото, маслен и плътен и подходящ за съчетаване както със сладки, така и със солени ястия. Обикновенно го правя на пастет и го хапваме с препечен хляб, но отдавна ми се иска да направя някаква супа с това растение. За жалост рядко намирам добре узрели и хубави плодове. За да е готово за ядене авокадото трябва да е с тъмно зелена кора и леко омекнало, но не прекалено. Тогава много лесно се отделя семката и кората, а месестата част е като масло.

Към авокадото добавих кисело мляко и малко мента. Така се получи тази прохладна и много полезна супа

Продукти (за 2 порции):

1 добре узряло авокадо

½ кофичка пълномаслено кисело мляко

2 ч.ч студена вода

2 с.л лимонов сок

1 с.л зехтин

3-4 листенца мента

сол и черен пипер на вкус

1 твърдо сварено яйце за гарниране

Приготовление:

авокадо

Разполовете авокадото, извадете семката и с помоща на малка лъжичка изгребете месестата част. Сложете я в пасатора заедно с лимоновия сок (за да не потъмнее авокадото), ментата и киселото мляко, солта, черния пипер и водата. Пасирайте до гладко пюре.

Охладете супата добре преди сервиране. Разпределете в чинии, гарнирайте със зехтина, листенца мента и половинка от яйцето. Ако предпочитате нарежете яйцето на дребни кубчета и сервирайте отделно в чинийка.

Добър апетит!

Други публикации:

Доматена супа

Доматена супа

Крем супа от грах и тиквички

Крем супа от грах и тиквички

Минестроне

Минестроне

Прасковено сорбе с мента

Какво правите ако сте изпаднали в необяснимо лошо настроение? Аз ям сладолед. Имам универсална формула за измъкване от кризи всякакви – кратък шопинг тур, фризьор и сладолед. Действа безотказно и моментално. Лошото е, че от известно време трябва да избягвам млечните продукти, но как да се откажа от сладоледа. Намерих лесна и бърза рецепта – правя си сорбети. Сорбета е арабски специалитет (името му идва от турската дума шербет) представляващ замразен плод с малко захар или мед, може да се добави алкохол, но задължително без мляко. Всъщност това е една много здравословна и нискокалорична версия на сладоледа. Подходящ е за диети, за диабетно болни, и е страхотен начин да спестим на децата си вредната захар и Е–та в купешките сладоледи.  Освен това се прави много бързо и лесно. Нямам машина за сладолед, но винаги съм смятала, че това е една излишна вещ. С обикновена шпатула или ако много ме мързи с пасатор става страхотен гладък сладолед. Номерът при правене на сладолед е кристалите в него да са възможно най-дребни, за да има сладоледа гладка структура. Това се постига много лесно като сладоледа се разбърква много добре всеки път когато по краищата на кутията в която е сложен почне да се замразява – горе-долу всеки половин час. Идеален резултата се получава, ако просто се пусне пасатора и после отново се върне в хладилника. После хапвам с бисквитки.

Сорбета има способноста да ви охлади, дори на вън да е 40 градуса на сянка. Прибавям листенца от мента, защото те подсилват освежаващия му ефект.

Продукти:

1 кг праскови

¼ ч.ч. вода

1 ч.л захар – аз използвах еквивалента на захарта в течен диабетичен подсладител.

6-7 листенца мента

Опционално: 100 мл шампанско или сладко бяло вино

Приготовление:

Махате костилките и белите прасковите, режете ги на едро.Аз ползвах нектарини – мързи ме да беля прасковите, пък и така се получават красиви червени точки от смляната ципа  в сладоледа и му придават цвят заедно със зелените парченца от ментата.

В съд на котлона слагате водата и лъжичката захар (ако ползване мед сложете малко по-малко, около ¾ чаена лъжичка) и варите докато захарта или меда се разтворят напълно.

Прасковите, ментата и охладения сироп слагате в съд и пасирате на пюре с пасатора.

Прехвърляте в пластмасов контейнер (не го пълнете до горе, защото при замръзването течността увеличава обема си) и слагате в камерата. Проверявайте от време на време и разбърквайте добре, когато почне да се заледява по краищата.

Когато стане на кристалчета,

пуснете пасатора, до получаването на гладка смес.

Ако искате да направите сладолед на клечка за децата, изсипете част от сместа в подходящи чашки и сложете клечка или лъжичка в тях, за да оформите дръжка и замразете така. Не бъркайте и на пасирайте нищо и накрая ще имате ледено плодово блокче на клечка. В чашката може да сложите цели листенца мента, преди да излеете сместа, за да украсите.

Други публикации:

Сладолед с Нутела

Сладолед с Нутела

Пъпешов шербет

Пъпешов шербет

Лесен бананов сладолед със шоколад

Лесен бананов сладолед със шоколад